あなたが妊娠中の母親、またはすぐになる場合、これは最も重要な現実に直面しようとしています。あなたはストレスを取得し、抑制される見込み。なぜ?彼女は新しい光の中で自分自身を参照するために強制されていますので、妊娠中の女性の身体的、精神的変化は、レベル、特に彼女のストレスに影響を与える可能性があります。一度にダンスパーティーで一番きれいな女の子だった女性は、一夜低迷、ぽっちゃりの不機嫌になっている場合があります。彼女の心に、彼女は他の人がちょうど彼女の美しい母の輝きを見ていても、醜いとみすぼらしいとして彼女自身を見ている。
妊婦の5つの一般的なストレスと押し下げます
1。妊娠中の女性は懸念 - いくつかの有効と他人ではないので、ほぼ無限のリストに直面している。最も有効な心配事の一つは、彼らが過去の流産や問題の妊娠を経験している場合は特に、彼らの最初の学期の女性のための大きな恐怖である、流産のことです。流産は、多くの女性が自分自身を責めているため悲しい、不幸なイベントです(それは私は何か?私は違う何かを行っていた場合、私の赤ちゃんが住んでいるか?)。この恐ろしい損失を経験したことのある人なら、お母さんは彼女が考えることが何であれを非難しないことではないことを知っている。
2。自分の赤ちゃんが健康になるなら女性も自然に心配なので、彼らは右のビタミンを取り、十分なエクササイズを、彼らは右の食品を食べているかどうかを思い詰める。しかし過剰にストレッチを心配するときまで、あらゆるものを期待ママのフレットかどうか、彼女は昼食の後で彼女のビタミンを取るために待機する時間にリンゴの皮を食べることではないから。ママとして多くの愚かな心配が混合さように、しかし、心配の有効な問題があります。彼らは他よりも大きい角度に一部の女性に影響を与えます。
2。自分の赤ちゃんが健康になるなら女性も自然に心配なので、彼らは右のビタミンを取り、十分なエクササイズを、彼らは右の食品を食べているかどうかを思い詰める。しかし過剰にストレッチを心配するときまで、あらゆるものを期待ママのフレットかどうか、彼女は昼食の後で彼女のビタミンを取るために待機する時間にリンゴの皮を食べることではないから。ママとして多くの愚かな心配が混合さように、しかし、心配の有効な問題があります。彼らは他よりも大きい角度に一部の女性に影響を与えます。
3。それは"?私は十分に私の赤ちゃんを愛し"、自問するママを期待しては稀ではなく、"私は私の赤ちゃんが泣きや病気の取得時に何をすべきかを知ることができますか?"答えはイエスですか、それは少し後になります。経験。しかし、あなたはガイドなしの本で前に開催されたことがない仕事を入力すると、それは(特に自分の母親との問題を持つ妊婦ママのための)非常に威圧することができます。
4。最大クリープその他の問題は財政と保育などがあります。ほとんどの母親は、自分の赤ちゃんが生まれて後に出産、仕事から離れるかかりますが、右の保育園を見つけることはどこに赤ちゃんが幸せになりますし、ママは彼女の小さな一挑戦することができます残しで安心を感じるでしょう。
5。女性が産休にある間仕事で何が起きるかの問題もあります。彼女は最初に家族を置くために他人の尊敬と敬意を失うか?彼女が休暇に出ている間または他の彼女の誰かは、チームリーダーとしての彼女の場所を奪うのでしょうか?
もちろん、これらの問題は、妊娠中の女性の顔の懸念や心配のちょうど概要である。当然、すべての女性は他の多くのようである一方、これらの懸念のいくつかはそれほど重要で作る彼女自身の固有の事情を持っています。彼女へのユニークな各女性が持っている懸念もあります。
しかし、すべての期待のお母さんへの相対は、彼らが心配し、潜在的なストレッサーの数に直面していることです。極端な状況では、これらのストレッサーが抑うつにつながる。悲しみや絶望の圧倒的なおよび/または衰弱の感情を感じる女性は、ASAP産婦人科やカウンセラーに相談してください。
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